Глубокие туры. Путешествия для души

Switch to desktop Register Login

Мой первый учитель йоги говорил – "Телу нужно дать пространство искать, чувствовать. Если я дам систему, подобную Айенгару человеку, который только приступил к занятиям, его ум вечно будет напряжен. В начале йога для взрослого должна напоминать йогу ребенка. Ребенок играет, ошибается, но в какой-то момент находит точное положение для своего первого шага. Ему должно хотеться ходить дальше. Точно такое же желание должно стимулировать начинающего практика йоги".

В древнее время для йоги был один долгий путь длиною в жизнь, где будет время, чтобы все было естественно. Йог был обязан ошибаться, искать и чувствовать самостоятельно. Учебников не было. Йоги не знали анатомию тела.

ayoga 1 34

Прана-коша

Опубликовано в Вдохновение

Таиттрия Упанишада говорит, что помимо физического тела у нас есть еще четыре других, некоторые из которых гораздо больше физического. Йоги контролируют и заботятся о всех этих телах при помощи различных техник и образа существования, в целом. Эти тела: 1) Аннамая коша (пища) 2) Пранамайя коша (прана) 3) манамайя коша (ум) 4) виджнанамайя коша (мудрость, знание истины) 5) анандамайя коша (тело блажества).

aw12q

Кедарнатх - особенное пространство среди снежных пик Гималаев где веками и тысячелетиями находят свое место йоги Индии. Здесь пьянящий энергиями воздух, магнетизм, электричество. Нескончаемое количество мантр уносились от сюда в Небо. Гуру йогов, АдиЙоги - Шива - являет здесь миру свою энергию. Каждый кто приходит сюда, знает, что все есть энергия - потому как Кедарнатх - это сам Шива.

Top Desktop version