Глубокие туры. Путешествия для души

Switch to desktop Register Login

Алена

Телу нужно дать пространство искать, чувствовать. Если я дам систему, подобную Айенгару человеку, который только приступил к занятиям, его ум вечно будет напряжен. В начале йога для взрослого должна напоминать йогу ребенка. Ребенок играет, ошибается, но в какой-то момент находит точное положение для своего первого шага. Ему должно хотеться ходить дальше. Точно такое же желание должно стимулировать начинающего практика йоги.

yoga in india

Что вы видите, когда смотрите на Луну? Покой... Магнетизм? Это совершенно идеальная Луна - источник притяжения воды (чувства), главный инструмент любовной магии в Индии. Одна из тайных техник йоги - чтение мантры Чандре глядя на отражение полной Луны в растопленном масле. Масло вбирает энергию Чандры и ты начинаешь по-настоящему осознавать что такое майя, и как ее творит наш ум\"манас"\Луна. Йоги медитируют на Луну чтобы знать будущее и прошлое, они путешествуют на Луну сознанием. Вторая половина Луны – является пробуждающей, те кто осознают эту энергию, начинают видеть майю.

Прана-коша

Опубликовано в Вдохновение

Таиттрия Упанишада говорит, что помимо физического тела у нас есть еще четыре других, некоторые из которых гораздо больше физического. Йоги контролируют и заботятся о всех этих телах при помощи различных техник и образа существования, в целом. Эти тела: 1) Аннамая коша (пища) 2) Пранамайя коша (прана) 3) манамайя коша (ум) 4) виджнанамайя коша (мудрость, знание истины) 5) анандамайя коша (тело блажества).

aw12q

Top Desktop version