Глубокие туры. Путешествия для души

Switch to desktop Register Login

Я человек – ограничение внутри ограничений. И я рисую себя как квадрат внутри моей квадратной комнаты. Я медитирую. "Нужно просто осознавать, но ничего не выходит" - ты думаешь примерно так. - "Что я должен делать"?

Ты не можешь отпустить себя. Ты не доверяешь покою. И ты наблюдаешь свой контроль, наблюдаешь мысли вырывающие у тебя пол, или почву или стул на котором ты решил "медитировать". Удобно ли тебе сейчас сидеть?

И ты продолжаешь оглядываться: что было вчера, что надо успеть еще сделать сегодня. Но нужно осознавать свое тело, и место на которое это тело село, и комнату.. и простарнство... и звуки... Воспринимать свое ограничение. Ты ограничен домом, затем городом, затем ландшафтом страны, ты органичен планетой, а планета пространством космоса. И дальше ты не идешь. Хотя соприкасаешься и с тем, что есть дальше. Но снова внутри ограничение.

Я не люблю закрывать глаза при этом. Однажды выбрав свою форму медитации - она обратная от фокусирования - к полному восприятию, растворению. Когда я ухожу так - сначала касаясь тела, потом стен, потом запахов и звуков.. Ухожу по ограничевшим меня рецептам, как будто бы по звуку.. Но это не звук.. Здесь есть какое-то покачивание...Дыхание, вибрация света... Я думаю, это космос. Или дыхание которое вдохнул в нас Бог из книги Бытия - "и вдунул в лице его дыхание жизни, и стал человек душею живою. ". Что нас ограничевает после физического ..? Внимание встречается с вниманием. Все обращается вовнутрь и от туда рождается новое. Я доверяю этому, я слушаю - рецепторами тела, сознанием, ушами, глазами. Температура в комнате, звуки, чувства. Мои ограничения - мой ум, тело, настроение, стул для медитации.. или пол на котором я сижу. Но затем.. очень тонкое что-то еще... Оно как-будто живое.. Но я лучше оставлю это вне концепций..

Я признаю что это присутствие существует. Я позволяю себе это обнаружить. Я признаю реальность этого, наряду с реальностью всего сущего – потенциал другого существа, живущего во мне когда я просто слушаю. рождается огромное это! Я ничего не воображаю, не представляю, не закрываю глаза или сердце или уши.. Все что проявляется - происходит, я расширяю возможность для внимания – я слушаю, органами чувств, я ощущаю, слышу, вижу. Это дыхание, или волна.. так уже нет больше слов.. Это вызывает у меня дрожание или слезы... Я доверяю этому

. Пусть все будет. Я практикую медитацию без надежды на удачу. Здесь нечего постигать. Я не боюсь встречаться с ограничениями по пути к своей самости. Мне неизвестно что проявится сегодня более ясно – моя центрированность или мой хаос. Я слушаю.

Алена

Эл. почта Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.
Другие материалы в этой категории: « Спанда. Дыхание жизни Мантра »
Comments

Оставить комментарий

Make sure you enter the (*) required information where indicated.Basic HTML code is allowed.

Top Desktop version