Множество лекций, экскурсий, а также свободное время в пространстве самого священного города Индии - Варанаси.
Утренние асаны и пранаяма.
Правила выполнения Пуджи. Совместное проведение пуджи предкам. Элементарные церемонии поднесения 5ти первоэлементов. Совместное проведение, подбор необходимого инвентаря.
- Основные школы и духовные традиции Индии. Основные линии йоги, общие черты учения, духовная составляющая.
- Коши (оболочки тела), Устройство мира (обители и миры, божества, духи, подземный мир, таттвы и т.д), Боги Индуизма.
- Медитативное проведение пуджи в домашних условиях. Подношение 5ти первоэлементов. Совместная практика.
- Шиваизм - учение об освобождении. Основные мотивы. Храмы Шивы в Варанаси.
- Йога-сутры Патанджали. Разбор текста. Совместное чтение.
- Мантра-йога. Знакомство с некоторыми мантрами. Совместное чтение. О действии мантр, способы работы с мантрой.
- Посещение храмов (глубокое погружение в тантрическую традицию), принципы и законы построения храмов, мотивы постройки, принцип служения в храмах, виды ритуальных церемоний.
- Основы Тантры. Кундалини. Чакры. Общая теория.
- Структура садханы в йоге.
- Лила - игра йогов.
- Проживание на Ганге в Варанаси.
